Z początkiem listopada w gdańskich szkołach podstawowych ruszyła Kampania edukacyjna pt.: „Z kranu piję – zdrowo żyję!”. Kampania przygotowana została we współpracy pomiędzy Polskim Towarzystwem Oświaty Zdrowotnej, Wojewódzką Stacją Sanitarno – Epidemiologiczną w Gdańsku a sześcioma pomorskimi przedsiębiorstwami wodociągowymi – z Kwidzyna, Malborka, Słupska, Starogardu Gdańskiego, Gdańska i Gdyni. Projekt skierowany jest do uczniów w wieku 12–14 lat i promuje picie „kranówki” oraz przekonuje uczniów, że woda w gdańskich kranach jest zdrowa i smaczna.

W dniu 6 listopada 2019r. pracownik Sekcji Oświaty Zdrowotnej i Promocji Zdrowia Powiatowej Stacji Sanitarno – Epidemiologicznej w Gdańsku  przeprowadził lekcję edukacyjną w Szkole Podstawowej Nr 17 w Gdańsku. Podczas zajęć omawiane były: zdrowotne korzyści wynikające ze spożywania wody z kranu, skąd się bierze woda w kranie, jaką rolę pełni w organizmie człowieka, ile potrzebuje jej nasz organizm oraz jak się zachować na wypadek awarii wody w kranie. Uczniowie chętnie uczestniczyli w zajęciach i odpowiadali na pytania a na koniec zajęć opowiadali jak dbać o wodę i ją oszczędzać.

 

Światowy Dzień Rzucania Palenia – trzeci czwartek listopada

 

Co roku w trzeci czwartek listopada (21.11.2019r.) obchodzimy Światowy Dzień Rzucania Palenia. Chodzi o to, by zachęcać w nim palaczy do odstawienia papierosów przynajmniej na jeden dzień.

Każdy wypalony papieros kosztuje nas 11 minut z naszego życia, palacze żyją od 10 do 15 lat krócej. Trucizny papierosowe osłabiają również system odpornościowy organizmu. System immunologiczny potrzebuje pół roku, by dojść do siebie. A dopiero po roku od odstawienia palenia ryzyko zawału serca u palaczy spada o połowę. Trzeba aż 10 lat bez papierosów, by zmniejszyło się ryzyko zachorowania na raka płuc.

 

 

W ciągu kilku ostatnich lat obok mody na niepalenie dało się zauważyć trend na e-palenie, które stało się niezwykle popularne wśród młodych ludzi i nastolatków.

E-papieros, a właściwie liquid, który jest podgrzewany do temp. około 200-300oC
i odparowywany w trakcie jego palenia, w swoim składzie zawiera nikotynę o różnym stężeniu (zaw. 0% - 3,6%), wodę, glikol propylenowy (zaw. 50% - 99,6%) lub glicerynę albo mieszaninę tych związków, a także od kilku do kilkunastu substancji zapachowo-smakowych z atestami dopuszczalności do stosowania w kosmetykach i artykułach spożywczych.

Elektroniczne papierosy miały wspomagać walkę z uzależnieniem od palenia tytoniu, tymczasem według danych amerykańskiego Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorób (CDC) liczba nastolatków przyznających się do palenia e-papierosów w ciągu ostatniego miesiąca tylko pomiędzy 2017 a 2018 rokiem wzrosła aż o 36 proc. (z 3,6 mln do 4,9 mln).

 Światowa Organizacja Zdrowia (WHO):

  • Wskazuje Polskę jako państwo z największym na świecie odsetkiem osób nieletnich, które kiedykolwiek paliły elektroniczne papierosy wynoszącym: 62,1% (4,2mln!)
  • Informuje, że co roku z powodu chorób odtytoniowych umiera na świecie ok. 7 mln ludzi. W Polsce liczba ta wynosi ok. 70 tys.

Co roku w dniu 18 listopada obchodzimy

Europejski Dzień Wiedzy o Antybiotykach

 

W 2019 r. głównym tematem Europejskiego Dnia Wiedzy o Antybiotykach, w dalszym ciągu będzie propagowanie racjonalnego stosowania antybiotyków zarówno wśród społeczeństwa jak i profesjonalistów medycznych.

Celem Europejskiego Dnia Wiedzy o Antybiotykach jest zwrócenie uwagi i podniesienie świadomości zarówno społeczeństwa, polityków jak i profesjonalistów medycznych na temat niezwykle groźnego zjawiska w obszarze zdrowia publicznego, jakim jest narastająca i szybko rozprzestrzeniająca się oporność na antybiotyki wśród drobnoustrojów wywołujących najważniejsze i najpowszechniejsze zakażenia u człowieka. Konsekwencją tego zjawiska jest ograniczenie możliwości skutecznego leczenia infekcji, a więc zwiększająca się zachorowalność i śmiertelność z powodu zakażeń. Narastająca oporność jest tym bardziej niebezpieczna, bowiem jednocześnie zmniejszyło się zainteresowanie firm farmaceutycznych poszukiwaniem nowych leków przeciwdrobnoustrojowych. W ostatnich dwudziestu latach wprowadzono jedynie dwa nowe antybiotyki i to o bardzo wąskich wskazaniach. Dlatego jedynym wyjściem na dzień bieżący jest racjonalna antybiotykoterapia i stosowanie antybiotyków jedynie tam, gdzie mogą one naprawdę przynieść korzyść.

Niewłaściwe stosowanie antybiotyków może przejawiać się w następujących działaniach:

  • Gdy antybiotyki przepisywane są na wyrost;
  • Gdy terapia antybiotykowa włączana jest zbyt późno u poważnie chorych pacjentów;
  • Gdy spektrum terapii antybiotykowej jest zbyt wąskie bądź zbyt szerokie;
  • Gdy dawka antybiotyku jest zbyt niska bądź zbyt wysoka w porównaniu z dawką właściwą dla danego pacjenta;
  • Gdy trwanie terapii antybiotykowej jest zbyt krótkie bądź zbyt długie;
  • Gdy terapia antybiotykowa nie zmienia się na celowaną wraz z dostępnością wyniku badania mikrobiologicznego.

 

Akcja prozdrowotna w Państwowych Szkołach Budownictwa w Gdańsku

W dniu 06 listopada 2019r. pracownicy Sekcji Oświaty Zdrowotnej i Promocji Zdrowia Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Gdańsku wzięli udział w akcji prozdrowotnej pt.: „Dni profilaktyki” zorganizowanej w Państwowych Szkołach Budownictwa w Gdańsku przy ul. Grunwaldzka 238. W wydarzeniu wzięli udział nauczyciele i uczniowie szkoły.

W ramach uczestnictwa w akcji pracownicy Sekcji Oświaty Zdrowotnej i Promocji Zdrowia przygotowali stanowisko, na którym prowadzono dystrybucję materiałów dotyczących szkodliwości palenia tytoniu i zażywania tzw. „dopalaczy”, grypy, HIV/AIDS, gruźlicy. Rozdawano ulotki na temat wirusa HCV, ze wskazaniem miejsc gdzie można poddać się bezpłatnym badaniom diagnostycznym.

Przy stanowisku wszyscy uczestnicy akcji mieli okazję skorzystać z pomiaru ciśnienia tętniczego krwi oraz z alkogogli symulujących stan nietrzeźwości. Osoby palące tytoń mogły skorzystać z pomiaru poziomu tlenku węgla w wydychanym powietrzu z płuc za pomocą smokerlyzera.


Akcja „Środy z profilaktyką” 30.10.2019r.

 

W dniu 30 października 2019r. w ramach obchodów Europejskiego Dnia Walki z Rakiem Piersi pracownicy Sekcji Oświaty Zdrowotnej i Promocji Zdrowia Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Gdańsku wzięli udział w akcji prozdrowotnej „Środy z profilaktyką” zorganizowanej przez Pomorski Oddział Wojewódzki NFZ przy ul. Podwale Staromiejskie 69  w Gdańsku.

W czasie trwania akcji prowadzono instruktaż samobadania na fantomie piersi oraz omawiano techniki badania piersi w pozycji stojącej i leżącej. Prawidłowe samobadanie piersi składa się z dwóch etapów: oglądanie i badanie palpacyjne.

Uczestnicy akcji zostali objęci poradnictwem i dystrybucją materiałów dotyczących szkodliwości palenia tytoniu i używania tzw. „dopalaczy”, HIV/AIDS, profilaktyki raka piersi i raka szyjki macicy, grypy, gruźlicy oraz profilaktyki wad postawy. Rozdawano również ulotki na temat wirusa HCV ze wskazaniem miejsc gdzie można poddać się bezpłatnym badaniom diagnostycznym.

 

 

  1. Ekspozycja plakatów informacyjnych na temat kleszczy

 

W dniach 07-20.09.2019r. w pojazdach komunikacji miejskiej w Gdańsku zamieszczona została ekspozycja plakatów informacyjnych na temat chorób przenoszonych przez kleszcze, miejsc ich występowania oraz sposobów zapobiegania ukąszeniom. Akcja zainicjowana przez pracowników Oświaty Zdrowotnej PSSE w Gdańsku.

 

 

Fot. Plakaty na temat kleszczy w pojazdach komunikacji miejskiej w Gdańsku.

Najważniejsze zasady bezpiecznego zbierania grzybów

  1. Wybieraj wyłącznie grzyby, co do których masz pewność, że są jadalne.
  2. Swoje zbiory najlepiej skonfrontuj z atlasem lub pokaż doświadczonemu grzybiarzowi.
  3. Nie należy oceniać grzybów na podstawie fotografii ani porad uzyskanych od przypadkowych osób na forach internetowych.
  4. Zbieraj tylko zdrowe grzyby, które nie są nadgryzione, zarobaczone, nasączone wodą, zaczerwienione albo nadpleśniałe.
  5. Zbieraj grzyby do wiklinowego koszyka/łubianki nigdy do reklamówki! (Zaparzanie grzybni w folii powoduje szybsze psucie).
  6. Nie zrywaj grzybów znajdujących się pod ochroną, a trujących nie niszcz – są pożywieniem dla zwierząt leśnych.
  7. Zbieraj tylko te grzyby, które są dobrze wykształcone i wyrośnięte (młode grzyby stanowią najczęstszą przyczynę zatruć – nie mają wykształconych cech gatunku, po których można je rozpoznać).
  8. Nie zbieraj grzybów, które rosną w rowach, na skraju lasu, w miejscach natężonego ruchu lub narażonych na pyły np. z zakładów produkcyjnych – grzyby wchłaniają z otoczenia metale ciężkie i inne zanieczyszczenia.

 

W każdej Stacji Sanitarno – Epidemiologicznej na terenie kraju znajdują się osoby kompetentne (klasyfikatorzy, grzyboznawcy), którzy posiadają odpowiednie kwalifikacje w zakresie oceny pochodzenia grzybów.

 

 

Jak przygotować się do grzybobrania

- odpowiednie ubranie: bluzka lub kurtka, spodnie z długimi nogawkami, peleryna przeciwdeszczowa, kalosze lub buty z wyższą cholewką, czapka lub kapelusz – zabezpieczy nas przed wilgocią oraz ukąszeniem owadów i żmij;

- nożyk do oczyszczania grzybów – zbierając grzyby delikatnie je wykręcamy z podłoża a pozostałości ściółki czyścimy za pomocą noża;

- środek odstraszający owady – stanowi dodatkową ochronę przed komarami i kleszczami.

 

 

Zatrucie grzybami

Jeżeli po spożyciu grzybów wystąpią: nudności, bóle brzucha, biegunka, skurcz mięśni, podwyższona temperatura, należy natychmiast sprowokować wymioty poprzez wypicie ciepłej wody z solą, zabezpieczyć treść żołądkową i zgłosić się do lekarza.

Obierzyny grzybów, resztki potrawy, wymiociny stanowią ważny materiał do ustalenia przyczyny zatrucia i pozwalają zastosować właściwe leczenie.

Wszystkie osoby, które jadły to samo danie, powinny poddać się kontroli lekarskiej, nawet jeśli (jeszcze) nie odczuwają żadnych dolegliwości.

W przypadku zatrucia muchomorem sromotnikowym może nastąpić chwilowa poprawa, po której stan chorego gwałtownie się pogarsza.

Akcja prozdrowotna

w Szkole Podstawowej nr 69 w Gdańsku

 

W dniu 07 września 2019r. pracownicy Sekcji Oświaty Zdrowotnej i Promocji Zdrowia Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Gdańsku wzięli udział w festynie rekreacyjno-edukacyjnym pt.: „Na Zielonym” zorganizowanym przy Szkole Podstawowej nr 69 w Gdańsku. W wydarzeniu wzięli udział nauczyciele i uczniowie szkoły oraz okoliczni mieszkańcy.

W ramach uczestnictwa w akcji pracownicy Sekcji Oświaty Zdrowotnej i Promocji Zdrowia przygotowali stanowisko, na którym prowadzono dystrybucję materiałów dotyczących szkodliwości palenia tytoniu i używania tzw. „dopalaczy”, czerniaka, grypy, meningokoków, zapalenia opon mózgowych po ukąszeniu kleszcza oraz profilaktyki wad postawy.

 Z dziećmi prowadzono rozmowy na temat zdrowego trybu życia, a także zasad bezpiecznego zachowania na plaży, w lesie i podczas burzy. Organizowano gry i konkursy z nagrodami, a najmłodsi mogli odpocząć od zabaw kolorując kolorowanki.

Przy stanowisku wszyscy uczestnicy akcji mieli okazję skorzystać z pomiaru ciśnienia tętniczego krwi oraz z alkogogli symulujących stan nietrzeźwości. Osoby palące tytoń mogły skorzystać z pomiaru poziomu tlenku węgla w wydychanym powietrzu za pomocą smokerlyzera.

© 2006 - 2019 PSSE w Gdańsk.

Unikalnych wizyt: 2237774

realizacja: Nabucco