poniedziałek, 29 październik 2018 10:46 | Aktualności Sekcji Oświaty Zdrowotnej i Promocji Zdrowia

W dniu 24 października obchodzony jest Światowy Dzień Walki z Otyłością. Celem akcji jest zwrócenie uwagi społeczeństwa na problem nadwagi i otyłości oraz zwiększenie świadomości ludzi w kwestii prawidłowego odżywiania się. Otyłość jest jednym z większych wyzwań globalnych XXI wieku. Niektóre źródła  naukowe mówią już o epidemii otyłości. Zgodnie z danymi Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) w Europie w ciągu ostatnich dwóch dziesięcioleci częstość występowania otyłości potroiła się. Prognozy przewidują, że jeśli obecne trendy się utrzymają, to w 2025r. na otyłość cierpieć będzie 18% mężczyzn i 21% kobiet na świecie.

Problem otyłości oraz nadwagi dotyczy także dzieci i młodzieży na świecie i wynosi 10%. 
Według Światowej Organizacji Zdrowia, w Europie otyłość dotyka przeciętnie jednego na trzech chłopców i jedną na pięć dziewczynek w wieku od sześciu do dziewięciu lat. Tak szybkie tempo wzrostu wiąże się ze zwiększeniem liczby zachorowań na dolegliwości związane z otyłością.

W raporcie Światowej Organizacji Zdrowia wśród głównych przyczyn otyłości u nastolatków wymienia się:

  • słodzone napoje oraz posiłki typu fast-food,
  • zbyt małą ilość warzyw i owoców w codziennej diecie,
  • brak aktywności fizycznej,
  • siedzący tryb życia.

Zgodnie z zaleceniami WHO właściwy poziom aktywności to 60 minut umiarkowanego wysiłku fizycznego każdego dnia.

Państwowa Inspekcja Sanitarna we współpracy z Polską Federacją Producentów Żywności realizuje Ogólnopolski Program Edukacyjny „Trzymaj Formę!” – program propagujący zdrowy styl życia, promujący zbilansowane odżywianie oraz aktywność fizyczną. Głównym celem programu jest edukacja w zakresie trwałego kształtowania prozdrowotnych nawyków wśród młodzieży szkolnej i ich rodzin poprzez promocję zasad aktywnego stylu życia i zbilansowanej diety, w oparciu 
o odpowiedzialność indywidualną i wolny wybór jednostki.

pdf Piramida zdrowego żywienia i aktywności fizycznej (150 KB)

pdf Piramida zdrowego żywienia i aktywności fizycznej dla dzieci i młodzieży (131 KB)

pdf Piramida zdrowego żywienia i aktywności fizycznej dla osób w wieku starszym (1.93 MB)

Ostatnio dodane:

Archiwum

© 2006 - 2020 PSSE w Gdańsk.

Unikalnych wizyt: 2304927

realizacja: Nabucco